โปรตีน – ประโยชน์ของเวย์โปรตีน wheyzone

แหล่งโปรตีนที่แตกต่างกันมีหลายประเภท เช่นโปรตีนจากสัตว์โปรตีนจากพืชและโปรตีน    อาหารเสริมทั้งหมดมาจากแหล่งใดแหล่งหนึ่งและหลายยี่ห้อมีส่วนผสมของโปรตีนจากสัตว์และพืช หากคุณเป็นมังสวิรัติหรือวีแก้นสิ่งสำคัญคือต้องคำนึงถึงข้อเท็จจริงเหล่านี้เมื่อเลือกอาหารเสริมโปรตีนเพื่อลดความอ้วน แม้ว่าคุณจะไม่ได้เป็นอย่างใดอย่างหนึ่งเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องอ่านป้ายกำกับเพื่อที่คุณจะได้รู้ว่าคุณได้รับอะไรบ้าง   wheyzone อาหารเสริมโปรตีนบางชนิดไม่มีอะไรมากไปกว่าแท่งขนมที่ได้รับเกียรติและไม่มีโปรตีนเพียงพอที่จะพิสูจน์ราคาที่สูงได้ จากอาหารเสริมหลายชนิดถั่วเหลืองและหางนมเป็นส่วนผสมที่ได้รับความนิยมมากที่สุดสองชนิดในอาหารเสริม มีประโยชน์หลายประการทั้งสองประเภทเช่นทั้งสองอย่างเป็นโปรตีนที่สมบูรณ์ (ถั่วเหลืองเป็นเพียงโปรตีนเดียวจากพืชที่มีอยู่) อย่างไรก็ตามโปรตีนชนิดนี้ซึ่งเป็นผลพลอยได้จากการผลิตนมและชีส ยังเป็นแหล่งของกรดอะมิโนโซ่กิ่ง (BCAA) และมีระดับสูงสุดในแหล่งอาหารธรรมชาติในความเป็นจริง BCAA เป็นกรดอะมิโนโซ่เดียวที่ร่างกายสามารถเผาผลาญโดยตรงไปยังเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อและใช้ครั้งแรกในระหว่างการออกกำลังกายและการฝึกอบรมความต้านทาน (ที่มา: สถาบันโปรตีนเวย์) มันอาจชะลอการสูญเสียเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อและกระดูกในผู้สูงวัยทำให้ผู้สูงอายุยังคงใช้งานได้นานขึ้น   สิทธิประโยชน์เพิ่มเติมจากเวย์ เวย์เป็นแหล่งที่ดีของกรดอะมิโนที่จำเป็นซึ่งมีความสำคัญต่อการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อ เวย์ไอโซเลท (ไอโซเลทเป็นสารชีวภาพที่ได้รับการเพาะเลี้ยงเพื่อใช้เป็นอาหารเสริม)  wheyzone มี leucine มากกว่าโปรตีนถั่วเหลืองที่แยกได้ 50% สำหรับคนทั่วไปผู้ออกกำลังกายตัวยงและผู้สร้างร่างกายนี่หมายถึงสิ่งเดียวกัน: เนื้อเยื่อกล้ามเนื้อและไขมันในร่างกายลดลง กลูตาไธโอนเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพที่จำเป็นในการเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรงเวย์ นอกจากนี้ยังมีสารป้องกันแลคโตเฟอร์ริน (ที่มา: สถาบันโปรตีนเวย์) เวย์ก็เหมือนกับโปรตีนตัวอื่น ๆ ที่เป็นประโยชน์ต่อการรักษาบาดแผลด้วยเหตุนี้ นอกจากนี้ยังเป็นอาหารเสริมที่มีประโยชน์สำหรับผู้ที่ต่อสู้กับโรคมะเร็งเพราะกลูตาไธโอนที่เพิ่มขึ้นสามารถช่วยลดความเสี่ยงของการติดเชื้อในผู้ที่ใช้ยาเคมีบำบัดหรือการฉายรังสี การวิจัยเบื้องต้นแสดงว่ามันอาจช้าหรือยับยั้งการเติบโตของเนื้องอกบางชนิด การวิจัยโดยดร. โธมัสแบดเจอร์ที่ศูนย์โภชนาการเด็กอาร์คันซอแสดงให้เห็นว่าหนูที่ได้รับอาหารสูงในเวย์มีเนื้องอกน้อยกว่า 50% เมื่อเทียบกับเคซีนและถั่วเหลือง หางนมเพื่อสุขภาพหัวใจ เวย์อาจช่วยปรับปรุงการทำงานของหลอดเลือดโดยอาจทำหน้าที่เป็นสารยับยั้ง angiotensin แปลงเอนไซม์ (ACE) สารยับยั้ง ACE ทำงานเพื่อปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดและความดันโลหิตโดยป้องกันการเปลี่ยน angiotensin I เป็น angiotensin II เมื่อมันกลายเป็น vasoconstrictor นอกจากนี้ยังช่วยรักษาความดันโลหิตให้อยู่ในระดับปกติ หนึ่งในเปปไทด์ที่ได้รับจากเวย์ยังช่วยปรับปรุงการทำงานของหลอดเลือด (Mercola 2009)… Read more“โปรตีน – ประโยชน์ของเวย์โปรตีน wheyzone”